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啤酒蒜香鳗鱼的做法

2018-11-06 06:52:33
啤酒蒜香鳗鱼的做法 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品 主料 海鳗 青椒 辅料 红辣椒 蒜 姜 啤酒 料酒 盐 啤酒蒜香鳗鱼的做法步骤 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解1 1. 葱,红辣椒切段,姜,蒜切片 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解2 2. 青椒去蒂洗净切块 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解3 3. 海鳗处理干净,放少许盐,料酒抓匀腌制片刻 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解4 4. 平底锅烧微热放油,放入葱,姜,蒜,鳗鱼煎两面微黄 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解5 5. 倒入啤酒1瓶,小火焖煮20分钟左右 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解6 6. 放青椒,红辣椒,适量盐焖煮10分钟左右,大火收浓汤汁即可 啤酒蒜香鳗鱼的做法图解7 7. ~_~
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